CBA(中国男子篮球职业联赛)作为中国篮球的顶级联赛,每年都会吸引众多篮球爱好者的关注。CBA的选拔标准是怎样的?哪些球员能够脱颖而出,成为CBA的一员?本文将为您揭秘CBA篮球测试的方方面面。
一、CBA篮球测试概述
CBA篮球测试是指CBA俱乐部在选拔球员时所进行的一系列测试,主要包括身体素质测试、技术测试和心理测试三个方面。通过这些测试,俱乐部能够全面了解球员的潜力和特点,为球队选拔合适的球员。
二、身体素质测试
身体素质测试是CBA篮球测试的第一步,也是最为关键的一步。以下是一些常见的身体素质测试项目:
测试项目 | 测试内容 |
---|---|
1.速度测试 | 100米、20米折返跑等 |
2.力量测试 | 立定跳远、卧推、深蹲等 |
3.爆发力测试 | 3分线投篮、罚球等 |
4.体能测试 | 篮球专项体能测试 |
身体素质测试主要考察球员的速度、力量、爆发力和耐力等方面,这些素质对于一名篮球运动员来说至关重要。
三、技术测试
技术测试是CBA篮球测试的重要组成部分,主要考察球员的球技、战术意识和比赛经验。以下是一些常见的技术测试项目:
测试项目 | 测试内容 |
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1.篮球基础技术 | 投篮、运球、传球、防守等 |
2.战术配合 | 快攻、阵地战、联防等 |
3.比赛经验 | 模拟比赛、实战对抗等 |
技术测试旨在考察球员在实战中的表现,以及他们是否具备在CBA联赛中立足的能力。
四、心理测试
心理测试是CBA篮球测试的最后一环,主要考察球员的心理素质、抗压能力和团队协作能力。以下是一些常见的心里测试项目:
测试项目 | 测试内容 |
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1.心理素质测试 | 情绪控制、自信心等 |
2.抗压能力测试 | 模拟比赛压力、实战对抗等 |
3.团队协作能力测试 | 团队角色定位、沟通协作等 |
心理测试对于球员在CBA联赛中的表现同样至关重要,一个心理素质过硬的球员在面对压力和困难时,往往能够发挥出更好的水平。
五、CBA篮球测试的意义
1. 提高球员水平:通过CBA篮球测试,俱乐部能够选拔出具备较高水平的球员,为球队的整体实力提供保障。
2. 促进球员成长:CBA篮球测试能够让球员在选拔过程中发现自己的不足,从而有针对性地进行训练和提升。
3. 优化联赛竞争:通过选拔出优秀的球员,CBA联赛的竞争水平将得到提高,为球迷带来更精彩的比赛。
总结
CBA篮球测试是中国篮球顶级联赛选拔球员的重要手段,通过身体素质测试、技术测试和心理测试,俱乐部能够全面了解球员的潜力和特点。希望本文能够帮助您了解CBA篮球测试的方方面面,为我国篮球事业的发展贡献力量。
cba体测标准为:
2分钟强度投篮测试:
运动员投篮出手23次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即23投16中达标,原来24投15中达标标准不变。
内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分,运动员投篮出手29次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即29投21中达标,原来30投20中达标标准不变。
增加了特殊身材队员规定:身高在2.11-2.15米的队员投次减1次,2.16米以上(含2.16米)队员投次减2次,但投中次数换算成标准分的标准不变。
专项速度耐力测试:
身高小数点后的数字+55(如身高 2.17m,其达标值:17+55=72秒),调整为身高2.09米以上运动员,身高每增加1厘米,达标成绩加1秒。
体重超过 120kg,由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG加0.2秒;年龄超过 30岁(不含 30岁),由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。
卧推测试:40秒,深蹲测试:60秒。
扩展资料:
参加CBA的条件:
1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛,且年满18周岁。
2、境内就读的大学生,须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。
3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。
4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。除港澳台和大学生之外的其他球员,须由CBA俱乐部出具推荐函。
参考资料来源:齐鲁晚报—新赛季CBA球员体测标准公布
一、CBA体测包含的项目有折返跑、卧推、深蹲以及体前屈柔韧度。
二、根据篮协最新发布的体测规定,球员必须完成折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项测试。然而,仅折返跑成绩将影响球员是否能在CBA联赛中保留席位。
三、篮协对折返跑测试提出了六条具体要求:
1.后卫球员需要在平均63秒内完成测试。
2.前锋球员需要在平均65秒内完成测试。
3.中锋球员需要在平均67秒内完成测试。
4.身高在2.11米至2.15米的球员,测试时间可增加1秒。
5.身高2.16米及以上的球员,测试时间按照其身高小数点后的数字加60秒计算,例如身高2.17米的球员测试标准时间为77秒。
6.体重超过130公斤的球员测试时间增加1秒。
7. 30岁以上的运动员每增加两岁,测试时间增加1秒(30岁不计入)。
8.每队可申请一名主力球员免于进行折返跑测试。
四、测试细节的备注规定如下:
1.测试中单趟距离应符合国际篮联规定的篮球场两条边线之间的距离。
2.球员的位置、年龄和身高以2010-11赛季CBA联赛官方手册中各队报名资料为准。
3.体重测量应以比赛当天早晨的实地测量结果为准。
4.以上规定中提到的身高2.17米球员的测试时间为77秒,此处重复提及以强调。
5.免测主力球员的条件为:年龄30岁以上或具有特殊条件的运动员。
CBA篮球运动员体能测试标准
CBA篮球运动员体能测试主要包括以下四个项目:2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲和专项速度耐力测试。以下是各项目的具体测试标准及要求:
一、2分钟强度投篮
测试方法:球员需在2分钟内,每4秒钟(外线球员5秒钟)完成一次自投自抢,计算出手次数和投中次数。评分标准:命中率在83%以上,计为满分150分。
命中率在62.5%以上,计为合格分数90分,以此类推。
二、专项速度耐力
测试方法:在篮球场地两边线之间折返跑17次,共跑4组,组间间歇2分钟。分组与评分标准:根据身高分为1.95米以下、1.95米-2.05米和2.05米以上三个区别组。
以平均成绩59.0秒(第二三组分别为61.0秒和63.1秒)为满分150分。
以平均成绩62.0秒(第二三组分别为64.0秒和66.0秒)为及格分数60分,以此类推。
特别要求:专项速度耐力测试得分需在90分以上才算合格。三、负重深蹲
测试方法:测试球员在100秒内完成80公斤杠铃的深蹲。评分标准:以深蹲重量体重系数为标准进行评分,计算公式为:(100kg×蹲起次数)/体重。以深蹲重量体重系数13(90公斤以上为14)为合格92分。
系数达到21(90公斤以上22)为满分150分,以此类推。
特别说明:每位球员需根据个人体重和综合能力,达到或超过个人综合得分线。四、负重卧推
测试方法:测试球员在100秒内完成80公斤杠铃的卧推。评分标准:与负重深蹲相同,以卧推重量体重系数为标准进行评分,计算标准和其余要求同“负重深蹲”。五、总分要求
四个项目的总分需达到400分及以上才算达标。六、测试机会与参赛资格
每位球员在体测中有一次正式测试和一次补测机会。只有通过测试的运动员才能获得季前赛及联赛的参赛资格。综上所述,CBA篮球运动员体能测试标准涵盖了投篮、力量、耐力等多个方面,旨在全面评估球员的身体素质和竞技能力。球员需通过严格训练和准备,以应对体能测试的挑战,并争取获得参赛资格。