篮球，这项充满激情与活力的运动，一直以来都备受关注。在篮球场上，身高往往被视为一项重要的优势。你知道CBA体测身高穿鞋的秘密吗？今天，就让我们一起揭开这个谜团。
一、CBA体测身高穿鞋的由来
在CBA（中国篮球协会）的运动员选拔过程中，身高是一项重要的考核指标。为了确保测试的公平性，CBA规定运动员在参加身高测试时必须穿鞋。为什么要这样规定呢？
1. 避免作弊：穿鞋可以避免运动员在测试过程中通过垫脚等方式作弊，确保测试结果的准确性。
2. 体现公平：穿鞋可以让所有运动员站在同一“起跑线”上，使得身高测试更加公平。
3. 反映真实身高：穿鞋可以更真实地反映运动员的身高，避免因赤脚导致的数据偏差。
二、CBA体测身高穿鞋的标准
为了确保身高测试的规范性和准确性，CBA制定了以下标准：
| 项目 | 标准 |
|---|---|
| 测试人员 | 2名裁判员 |
| 测试器材 | 身高计 |
| 测试环境 | 平坦、光线充足 |
| 测试方法 | 俯身量高法 |
三、CBA体测身高穿鞋的注意事项
1. 鞋子选择：运动员在参加身高测试时，应选择合脚、舒适的运动鞋。避免穿高跟鞋、厚底鞋等影响测试结果。
2. 测试姿势：运动员在测试过程中，应保持身体挺直，头部自然下垂，确保测试数据的准确性。
3. 测试次数：每次测试结束后，运动员应休息片刻，避免因连续测试导致身体疲劳。
四、CBA体测身高穿鞋的数据分析
为了更好地了解CBA运动员的身高分布情况，以下是对CBA体测身高穿鞋数据的分析：
| 身高区间（cm） | 人数 | 占比 |
|---|---|---|
| 180-190 | 100 | 25% |
| 190-200 | 150 | 37.5% |
| 200-210 | 200 | 50% |
| 210-220 | 150 | 37.5% |
| 220-230 | 100 | 25% |
从以上数据可以看出，CBA运动员的身高主要集中在200cm以上，其中210-220cm区间的人数最多，占比达到50%。
五、身高对篮球运动员的影响
1. 投篮：身高较高的运动员在投篮时，可以更容易地完成中远距离投篮。
2. 篮板：身高较高的运动员在篮板争抢方面具有优势，更容易抢到篮板球。
3. 防守：身高较高的运动员在防守端可以更好地阻挡对手的进攻，降低对手的得分机会。
4. 视野：身高较高的运动员在场上拥有更广阔的视野，有利于观察队友和对手的动向。
CBA体测身高穿鞋的规定，旨在确保测试的公平性和准确性。身高对于篮球运动员来说，确实是一项重要的优势。身高并非决定一切，运动员的技术、战术素养、心理素质等也是决定比赛胜负的关键因素。希望广大篮球爱好者在关注运动员身高的也要关注他们的全面素质。
cba体测标准为：2分钟强度投篮测试：运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。
内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。
增加了特殊身材队员规定：身高在2.11－2.15米的队员投次减1次，2.16米以上（含2.16米）队员投次减2次，但投中次数换算成标准分的标准不变。
专项速度耐力测试：身高小数点后的数字+55(如身高 2.17m，其达标值：17+55=72秒)，调整为身高2.09米以上运动员，身高每增加1厘米，达标成绩加1秒。
体重超过 120kg，由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG加0.2秒；年龄超过 30岁（不含 30岁），由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。
卧推测试：40秒，深蹲测试：60秒。扩展资料：参加CBA的条件:
1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛，且年满18周岁。
2、境内就读的大学生，须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。
3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。
4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。
除港澳台和大学生之外的其他球员，须由CBA俱乐部出具推荐函。
基础数据测试：包含身高、体重、臂展、手长、手宽、肺活量、体脂率、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高。此项目是上个赛季新增项目，同时这个项目也被称为“打假项目”。上赛季徐杰的身高和一些球员的臂展弹跳都被爆出与实际不符。
专项速度耐力测试：俗称“夺命17折”，球员需要在球场两个边线之间进行折返跑，17次为一组，跑4组，组间休息2分钟。不同身高、不同体重、不同年龄的标准不同。此项目为必过项目，其他项目未通过但总分及格就算通过体测。达标标准：身高194cm（含）以下，62秒达标。身高195cm（含）-204cm（含），64秒达标。
205cm以上（含），66秒达标。（特殊规定：
1.身高209cm以上的运动员，身高增加1cm，达标成绩加1秒。
2.体重超过120kg的，增加1kg，标成绩加1秒。
3.年龄：年龄超过30岁（不含）的，增加两岁达标成绩加1秒。）
两分钟强度投篮测试：自投自抢2分或3分投篮，外线以3分线为限制线，内线以篮圈中心在地面投影点为中心半径4.65m的圆弧为限制线。要求投篮出手快、冲抢快、抛球转移快、抢步接球起跳快、投篮动作符合技术要求。期间不允许走步、带球跑等违例行为。
2分钟之内外线球员需达到23次或24次出手，内线球员需达到29次或30次出手。达标标准：外线球员24中15或23中16为达标，24中22或23中23为满分。内线球员30中20或29中21为达标，30中28或29中29为满分。
一、CBA体测包含的项目有折返跑、卧推、深蹲以及体前屈柔韧度。
二、根据篮协最新发布的体测规定，球员必须完成折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项测试。然而，仅折返跑成绩将影响球员是否能在CBA联赛中保留席位。
三、篮协对折返跑测试提出了六条具体要求：
1.后卫球员需要在平均63秒内完成测试。
2.前锋球员需要在平均65秒内完成测试。
3.中锋球员需要在平均67秒内完成测试。
4.身高在2.11米至2.15米的球员，测试时间可增加1秒。
5.身高2.16米及以上的球员，测试时间按照其身高小数点后的数字加60秒计算，例如身高2.17米的球员测试标准时间为77秒。
6.体重超过130公斤的球员测试时间增加1秒。
7. 30岁以上的运动员每增加两岁，测试时间增加1秒（30岁不计入）。
8.每队可申请一名主力球员免于进行折返跑测试。
四、测试细节的备注规定如下：
1.测试中单趟距离应符合国际篮联规定的篮球场两条边线之间的距离。
2.球员的位置、年龄和身高以2010-11赛季CBA联赛官方手册中各队报名资料为准。
3.体重测量应以比赛当天早晨的实地测量结果为准。
4.以上规定中提到的身高2.17米球员的测试时间为77秒，此处重复提及以强调。
5.免测主力球员的条件为：年龄30岁以上或具有特殊条件的运动员。