篮球，这项全球最受欢迎的运动之一，以其独特的魅力吸引了无数观众。在中国，CBA（中国篮球协会）更是吸引了大量篮球爱好者的目光。最近在CBA赛场上出现的一些不在场犯规行为，却引发了广泛讨论。本文将从不在场犯规的定义、原因、影响以及如何规范等方面展开论述。
一、不在场犯规的定义
我们来看一下不在场犯规的定义。不在场犯规是指裁判员在比赛进行中，发现一名或多名球员在场外进行违规行为，从而给予犯规处罚的判罚。根据规则，不在场犯规包括但不限于以下几种情况：
| 类型 | 描述 |
|---|---|
| 挑衅行为 | 在比赛场外对对手或裁判进行言语攻击、手势侮辱等行为。 |
| 打架斗殴 | 在比赛场外与其他球员发生肢体冲突。 |
| 其他违规 | 如：进入比赛场地、干扰比赛秩序等。 |
二、不在场犯规的原因
为什么会出现不在场犯规呢？以下是几个可能导致不在场犯规的原因：
1. 情绪失控：比赛中，球员们难免会情绪激动，尤其是面对激烈的对抗时，很容易出现言语攻击或肢体冲突的情况。
2. 竞争压力：CBA作为中国最高级别的篮球赛事，球员们面临着巨大的竞争压力，一旦比赛失利，容易引发情绪失控。
3. 规则意识淡薄：部分球员对比赛规则不够熟悉，不清楚不在场犯规的严重性，从而导致了犯规行为的出现。
三、不在场犯规的影响
不在场犯规对比赛产生了哪些影响呢？以下是几个方面：
1. 影响比赛公平性：不在场犯规使得比赛失去公平性，让一些遵守规则的球员处于劣势。
2. 影响球员形象：不在场犯规会让球员的形象受损，降低其在球迷心中的地位。
3. 损害CBA形象：频繁的不在场犯规事件会影响CBA的整体形象，损害中国篮球的发展。
四、如何规范不在场犯规
针对不在场犯规问题，以下是一些建议：
1. 加强球员教育：俱乐部和教练团队要加强对球员的教育，提高球员对比赛规则的认知，培养良好的比赛作风。
2. 加强裁判执法：裁判员在比赛中要严格执法，对不在场犯规行为给予及时、公正的判罚。
3. 建立申诉机制：设立专门的申诉委员会，对球员和裁判员的不在场犯规行为进行审核，确保判罚的公正性。
4. 加大处罚力度：对不在场犯规行为加大处罚力度，以起到警示作用。
五、案例分析
下面以某CBA比赛中的不在场犯规为例，分析不在场犯规的具体情况。
比赛背景：某CBA季后赛，双方球队竞争激烈。比赛进行到第三节，主队球员甲在抢断成功后，高兴地跳到场外，与队友庆祝。此时，客队球员乙从场外冲过来，与甲发生肢体冲突。
不在场犯规情况：裁判员发现甲乙双方在场外发生冲突，判定两人均为不在场犯规。
分析：此案例中，甲乙双方在激动的情况下，失去了理智，导致了不在场犯规的发生。这对比赛公平性产生了负面影响。
不在场犯规是CBA赛场上需要引起重视的问题。我们要通过加强球员教育、裁判执法、建立申诉机制等措施，规范不在场犯规行为，让CBA赛场回归公平、健康的竞争环境。
取消比赛资格的犯规：2次违体（不单独记犯规），或者极其恶劣的违反体育道德的情况。
犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和违反体育道德的举止。一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应登记。按照CBA规定，六次犯规后，球员会被直接罚下场，本场比赛就不能再上场了。但下场比赛不会停赛，仅仅限于本场比赛。
还有一种特殊情况，如果一名球员在比赛当中，连续出现两个违体犯规，会被直接罚出场的，而且在下一场比赛中是会被禁赛的。所以在篮球运动员不仅要打磨自己的篮球技术，也要熟悉篮球规则，在场上读懂判罚尺度，避免被罚出场。
篮球比赛准备
1、球：篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。
2、定时器：定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。
3、24秒定时器：24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。
4、记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。
5、犯规次数牌：应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。
6、球队犯规标志：球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。
一、短暂停（20秒暂停/电视广告暂停）
1、比赛中，每支球队在上、下半场，各自拥有1次短暂停。
2、上半场的短暂停，若没叫的话，那么到下半场，这个算做作废。
3、由于加时赛是下半场的延伸，因此下半场的短暂停，可以在加时赛使用。
常规暂停（长暂停）
1、有2种时间：60秒、100秒。
2、在48分钟常规时间里，每支球队各有6次。
3、通常其中会有4次100秒暂停（第一至四节，每节1次必须使用）。除这4次必须用的暂停外，另外2次常规暂停为60秒，一般都是留到第四节最后2分钟用。（第一节与二节，第三节与四节之间的休息时间，是130秒）
官方暂停
在第二节和第四节，还各有1次100秒暂停，不占用哪支球队的暂停数，因此叫做官方暂停。因此一场比赛在48分钟内，两支球队最多会有18次暂停：2个官方暂停、12个常规暂停、4个短暂停。
CBA是六犯罚下场。
犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和违反体育道德的举止。一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应登记。按照CBA规定，六次犯规后，球员会被直接罚下场，本场比赛就不能再上场了。但下场比赛不会停赛，仅仅限于本场比赛。
还有一种特殊情况，如果一名球员在比赛当中，连续出现两个违体犯规，会被直接罚出场的，而且在下一场比赛中是会被禁赛的。所以在篮球运动员不仅要打磨自己的篮球技术，也要熟悉篮球规则，在场上读懂判罚尺度，避免被罚出场。
CBA竞赛规则
1、全场比赛一共是4节，每节12分钟。其中第1、2节和第3、4节中间休息2分钟。第2、3节之间休息10分钟。
2、一节中某队已发生了5次全队犯规时，该队处于全队犯规处罚状态。
3、每队在第4节和每一决胜期最后2分钟各增加一次30秒钟短暂停。
4、投中篮后和第4节及决胜期最后2分钟内拥有掷球入界球权的球队请求暂停后，均在“掷球入界线”执行掷球入界恢复比赛，但本应位于前场端线掷球入界除外。
5、比赛用球：采用中国篮协审定并提供的7号联赛用球。
6、每队至少须有深浅两种不同颜色、号码清晰的比赛服装，其中一套为浅色是主场比赛服，另外一套为深色比赛服，客场比赛时应穿着深色比赛服。比赛服上印制信息必须符合《篮球规则》和《联赛官方手册》中的有关规定。