篮球，这项充满激情与活力的运动，一直以来都深受广大篮球爱好者的喜爱。CBA（中国男子篮球职业联赛）作为我国篮球的最高殿堂，吸引了无数篮球运动员的向往。而北京作为CBA的标志性城市，更是每年都会举办盛大的试训活动。今天，就让我们一起走进CBA北京试训，感受这场篮球盛宴的魅力。
一、试训背景
CBA北京试训是CBA联赛的重要组成部分，旨在为广大篮球爱好者提供一个展示自己的平台。试训活动通常在每年的7月至8月期间举行，为期大约一个月。试训地点一般设在北京市内的篮球馆，吸引了来自全国各地的篮球运动员前来参加。
二、试训流程
1. 报名阶段：球员们通过CBA官方网站或相关渠道进行报名，提交个人信息、技术统计等相关资料。
2. 初选阶段：组委会根据报名球员的资料进行筛选，选拔出具备一定实力的球员进入复选阶段。
3. 复选阶段：球员们进行现场试训，包括体能测试、技术测试和比赛实战等环节。评委根据球员的表现进行评分，选拔出优秀球员进入下一阶段。
4. 最终选拔：通过复选阶段的球员将进行最后的选拔，评委根据球员的整体表现和潜力进行综合评定，最终确定入选球员名单。
三、试训亮点
1. 高手如云：CBA北京试训吸引了众多优秀球员参加，他们来自全国各地，拥有丰富的比赛经验。在这里，球员们可以相互学习、交流，共同提高。
2. 实战演练：试训期间，球员们将进行多场实战比赛，充分检验自己的实力。这有助于球员们更好地适应比赛节奏，提高竞技水平。
3. 关注潜力股：CBA北京试训不仅关注现役球员，更注重发掘潜力股。许多年轻球员在这里脱颖而出，成为CBA的新星。
四、试训成果
1. 球员成长：通过参加CBA北京试训，球员们不仅提高了自己的篮球技能，还学会了如何在团队中协作、拼搏。
2. 人才输送：CBA北京试训为CBA输送了大量优秀人才，为我国篮球事业的发展做出了贡献。
3. 篮球氛围：试训活动吸引了众多篮球爱好者的关注，进一步提升了篮球运动在我国的影响力。
五、试训感悟
小王（试训球员）：参加CBA北京试训是一次难忘的经历。在这里，我结识了许多志同道合的朋友，也学到了很多篮球技巧。我相信，只要努力，我一定能够实现自己的篮球梦想。
小李（试训球员）：这次试训让我更加坚定了篮球信仰。在这里，我看到了自己的不足，也找到了努力的方向。我相信，只要我不断努力，总有一天会站在CBA的赛场上。
CBA北京试训是一场篮球盛宴，也是球员们实现梦想的舞台。在这里，他们收获了友谊、成长和希望。让我们期待更多优秀球员在这里脱颖而出，为我国篮球事业的发展贡献力量。
以下为试训流程表格：
| 阶段 | 内容 | 时间 |
|---|---|---|
| 报名阶段 | 球员通过官方网站或相关渠道进行报名，提交个人信息、技术统计等资料 | 7月 |
| 初选阶段 | 组委会根据报名资料进行筛选，选拔优秀球员进入复选阶段 | 7月-8月 |
| 复选阶段 | 球员进行现场试训，包括体能测试、技术测试和比赛实战等环节 | 8月 |
| 最终选拔 | 评委根据球员表现进行综合评定，确定入选球员名单 | 8月 |
以上就是关于CBA北京试训的介绍，希望对您有所帮助。在这里，祝愿所有球员都能在篮球道路上越走越远，实现自己的篮球梦想！
想要进入CBA球队试训，你需要具备一系列的出色体能和技能。首先，身高必须达到190cm以上，百米速度要控制在12秒以内，25米往返跑完成时间需在16秒之内。此外，挺举150KG，体重至少90KG，也是基本要求。在两人协防下，你需要具备全场突破上篮成功率超过80%，以及两人协防下的三分球命中率达到75%。
在正式比赛中，你的传球成功率需要达到90%，并且后场篮板球的控制率要达到50%以上，前场篮板球的命中率也要达到60%以上。如果你能同时满足这些条件，CBA球队的试训机会对你来说并不遥远。当然，NBA也对你敞开大门，你完全有机会成为那里的明星。
建议你主动联系俱乐部，了解试训的具体信息，或者参加每年夏天举办的CUBA（中国大学生篮球联赛）。如果你的表现足够出色，专业队的人自然会找上门来。
试训过程可能充满挑战，但如果你相信自己，就勇敢地迈出这一步吧。篮球世界的大门总是为有实力的人敞开。
在这个过程中，不要忽视团队协作的重要性。篮球是一项团队运动，你不仅要提高个人能力，还要学会与队友们配合，共同为球队争取胜利。
此外，保持良好的身体状态同样关键。定期进行体能训练，确保身体素质始终处于最佳状态。同时，注意饮食健康，保证充足的休息，为训练和比赛提供充足的能量。
最后，保持积极的心态。无论结果如何，都要从每次试训中吸取经验，不断改进自己。相信自己，你一定能够实现梦想。
2023年CBA球员薪水一览表如下：
1.北京外援：
-马布里（续约）- 100万+
-莫里斯（续约）- 100万+
2.山西外援：
-马库斯（续约）- 100万+
-查尔斯（续约）- 100万+
3.新疆外援：
-韦弗- 200万
-辛格尔顿- 150万
4.东莞外援：
-哈德森- 120万
-海斯利普- 80万
5.上海外援：
-埃利亚-米尔萨普- 80万
- DJ-怀特- 100万
6.广厦外援：
-拉莫斯（续约）- 100万+
-艾尔-索顿（流言）- 150万+
7.福建外援：
-麦克唐纳（续约）-未知
-贾斯汀-丹特蒙（流言）-未知
8.辽宁外援：
-约什-阿克格农（待定）- 50万
-亚历山大-约翰逊（待定）- 50万
9.浙江外援：
-杜比- 140万
-丹泽尔-鲍尔斯- 100万+
10.吉林外援：
-霍斯金（试训）-未知
-德瓦瑞克-斯班瑟（试训）-未知
11.山东外援：
-普-基特-未知
-阿巴斯-未知
-弗罗曼- 80万
12.天津外援：
-道格拉斯-未知
-哈维（续约）-未知
13.佛山外援：
-马丹利（续约）-未知
-杰罗姆-兰德尔-未知
-埃里克-道森-未知
14.江苏外援：
-嘉里-塞勒- 80万+
知识拓展：
CBA（中国篮球协会）是中国最高级别的职业篮球联赛，吸引了众多篮球爱好者的关注和热爱。在CBA的比赛中，球队之间竞争激烈，每个球队都希望能够取得好成绩。为了增强球队实力，很多CBA球队会选择引进外援。以下将探讨CBA为何要请外援的原因。
首先，外援可以提高球队整体实力。CBA是中国国内最高级别的职业篮球赛事，球队间的差距非常明显。许多外援拥有顶级的篮球才华和丰富的比赛经验，他们的加入可以提供更高水平的比赛对抗，使球队在整体实力上得到提升。外援在场上发挥着重要的角色，他们能够为球队进攻和防守系统带来新的策略和技巧，提高球队的整体配合能力和战术执行力。
其次，外援可以提升球队的知名度和影响力。很多外援在国际篮球赛事中表现出色，享有较高的知名度和影响力。他们的加入可以吸引更多的球迷关注，提升球队的知名度，扩大球队的影响力。同时，外援的参与也会吸引更多的媒体关注和报道，为球队带来更多的曝光量和商业机会。
此外，引进外援也是为了提高中国本土球员的水平和竞争力。外援作为顶级的篮球运动员，他们在训练和比赛中展示出的技术和经验，可以为中国本土球员提供学习和成长的机会。通过与外援的合作，中国本土球员能够接触到更高级别的训练和比赛方式，提高自己的篮球技巧和竞争实力。
最后，引进外援也可以为球队带来收入和商业机会。外援的加盟可以为球队带来更多的观众和球迷，在门票、广告、赞助等方面产生更多的收入。此外，外援的参与也为球队赢得了更多的赛事冠名、球衣销售等商业机会，为球队的经济发展提供了有力的支持。
总之，CBA球队请外援是为了提高球队的整体实力，扩大球队的知名度和影响力，推动本土球员的成长，并为球队带来收入和商业机会。外援的加入对于CBA球队的发展具有重要的意义，同时也丰富了CBA联赛的竞争和观赏性。
广西南宁人。
廖三宁，生于2001年1月29日，广西南宁人，中国篮球运动员，司职后卫，效力CBA北京北控男篮。
2018年U17男子篮球赛冠军，廖三宁当选赛事MVP。
早年经历：
廖三宁出生于“体育世家”，爷爷是博白体校的校长，父亲也是体育工作者，小时候就经常跟着去打各种机关比赛，耳濡目染下很快爱上了篮球。
和许钟豪一样，廖三宁的篮球之路也在南宁起步，2013年广东篮球名宿李群到南宁助阵一场三对三篮球赛，一眼就相中了这个才华横溢的南宁仔并把他带到了东莞篮球学校。经过五年的专业训练，他成长为一名控球后卫，入选U17中国国青队和最终世青赛名单。
2019年，本在国外深造的廖三宁选择回到国内，接受了北京首钢、北京北控、上海久事三家CBA俱乐部的试训邀请，并最终留在了马布里领军的北控男篮。
青年队时期：
2018全国“篮校杯”U17男子篮球决赛在中国篮协东莞篮球学校结束。决赛中，东莞篮校以56-50江苏U17男篮，夺得赛事冠军。东莞篮校后卫廖三宁，在决赛狂砍25分，最终为评为本届赛事MVP。