CBA扣篮大赛作为中国篮球联赛的重要环节，一直以来都是篮球迷们关注的焦点。作为一名CBA扣篮大赛的评委，我有幸见证了无数扣篮选手的精彩表现，也感受到了中国篮球扣篮技术的飞速发展。今天，就让我来和大家分享一下我的所见所闻。
一、评委阵容：篮球界的精英汇聚
CBA扣篮大赛的评委阵容可谓星光熠熠，不仅有篮球界的知名教练和球星，还有来自媒体、篮球协会等领域的权威人士。以下是我整理的评委阵容表格：
| 评委姓名 | 职位 | 代表作 |
|---|---|---|
| 李春江 | 教练 | 广东宏远主教练 |
| 郭艾伦 | 球星 | 辽宁本钢球员 |
| 王仕鹏 | 球星 | 广州龙狮球员 |
| 张继科 | 媒体人 | CBA解说员 |
| 姚明 | 协会领导 | 中国篮球协会主席 |
二、扣篮盛宴：选手们的精彩表现
在CBA扣篮大赛中，选手们纷纷使出浑身解数，为观众们呈现了一场场扣篮盛宴。以下是我整理的选手表现表格：
| 选手姓名 | 扣篮动作 | 亮点 |
|---|---|---|
| 周鹏 | 飞身扣篮 | 精准度高，力量十足 |
| 赵继伟 | 后仰扣篮 | 身姿优美，动作舒展 |
| 翟晓川 | 跳起扣篮 | 起跳高度高，扣篮幅度大 |
| 孙悦 | 双手扣篮 | 技巧娴熟，动作连贯 |
| 丁彦雨航 | 飞人扣篮 | 速度惊人，扣篮极具观赏性 |
三、扣篮技巧：中国篮球的进步之路
在CBA扣篮大赛中，我们可以看到中国篮球扣篮技术的不断提高。以下是我总结的扣篮技巧：
1. 起跳高度：起跳高度是扣篮成功的关键，选手们需要通过锻炼提高自己的跳跃能力。
2. 力量训练：扣篮需要一定的力量支持，选手们需要进行全身肌肉的力量训练。
3. 协调性：扣篮动作需要身体各部位协调配合，选手们需要通过专项训练提高协调性。
4. 技巧运用：扣篮不仅仅是简单的跳跃，选手们需要运用各种技巧，如空中转体、扣篮动作变化等。
四、扣篮大赛的意义：推动中国篮球发展
CBA扣篮大赛不仅为观众们带来了一场场扣篮盛宴，更具有以下意义：
1. 激发潜力：通过扣篮大赛，可以激发更多篮球爱好者的潜力，为中国篮球输送新鲜血液。
2. 展示实力：选手们在扣篮大赛上的表现，可以展示自己的实力，为中国篮球争光。
3. 提升观赏性：扣篮大赛的举办，可以提升CBA联赛的观赏性，吸引更多观众关注中国篮球。
作为一名CBA扣篮大赛的评委，我深感中国篮球扣篮技术的飞速发展。在未来的比赛中，相信会有更多优秀的扣篮选手涌现出来，为中国篮球事业做出贡献。让我们共同期待中国篮球的扣篮盛宴！
今年cba的全明星赛扣篮评委有徐济成，濮存昕，李楠，闵鹿蕾还有一个是来自赞助商的代表。
第一个动作率先登场的田桂森，田桂森助跑后侧身大风车大力劈扣，得到了45分。约翰逊第一个动作，吉布森到板后面将球扔过篮板，约翰逊助跑后双双暴扣，得到46分。
第二个动作，田桂森找到前国家女排队长冯坤协助，冯坤用排球二传动作将球传起，田桂森接球单手扣篮打中，得到了47分。约翰逊左翼自己抛球，球弹起再自己接球，胯下倒手干净利落地一次扣篮，得到了50分。最终约翰逊以总分96分获得扣篮大赛冠军。
应该是胡光，中国版卡特。这个人现在听起来名气不大，但是在当年可是蝉联三年扣篮王，而且有一年阿联也参加了，但是冠军还是被胡光拿走，可见扣篮王的分量很重。
详细对比，像上届扣篮王孙铭徽，2届扣篮王赵泰隆以及今晚担任扣篮大赛评委的徐咏徐主播。但他们在扣篮大赛的地位都不如一人，那就是连续3届扣篮王胡光！现在很多新球迷可能对胡光比较陌生，而且他也是这么多扣将里面知名度最低的一位，因为他在CBA比赛中，连主力球员都没有打过，但他是天生的扣将，第一次参加扣篮大赛就获得扣篮王！
当年和胡光一起参加扣篮大赛的还有目前中国篮球第一人易建联，相信易建联的扣篮功底大家是有目共睹，当时还是菜鸟的易建联用一个360度爆砍，因为抓框没有抓稳，摔了一个大屁股让大家印象深刻，这也是易建联第一次走进全国球迷的视野，可以说这扣篮要是放在其他年份夺冠没有问题，可惜的是易建联运气不会，遇到了胡光，这个号称是中国扣篮届的卡特，用卡特式的大风车灌篮，赢得满堂喝彩，毫无悬念的摘走冠军。
而这仅仅是胡光称霸CBA扣篮大赛的开始，在后面2届都是毫无悬念的拿到扣篮王，但在拿到3连庄之后，赛后邀请胡光继续参加扣篮大赛，被他拒绝了，认为应该给更多的机会给年轻球员，他在那个赛季开始担任扣篮大赛的评委，而之后才有徐咏的横空出世。当然这也是球迷们最大的遗憾，胡光和徐咏两个扣篮观赏性最高的扣将，并没有在同时竞赛，但这并不能影响到胡光在大家心目中的地位。
从胡光到张建豪在扣篮大赛拿到冠军，可以证明说明高手在民间是真的存在的。并不是实力最强的球员在某单项上也能最好，很多球员可能综合能力不强，他们还不能打CBA或者只能打替补，但在某项上实力确实很突出。就像今晚力压弗雷德特夺得三分王的于长春，他在南京同曦也是一个替补，很多球迷都没听过他的名字，但他的三分球确实比不最准的弗雷德特差，预赛21分和弗雷德特持平，决赛更是投出了24分差点破朱芳雨在老三分线的三分大赛记录。
2023年CBA扣篮大赛预赛时间：2023年3月25日星锐赛（CBA星锐二年级VS大学生联队）赛后；决赛时间：2023年3月26日全明星赛中场休息时。
2023年CBA扣篮大赛出场顺序：
预赛阶段（6人，其中大学生球员1人、赞助商外卡球员1人）选出3名成绩优胜者进入决赛。预赛以抽签决定出场顺序；决赛按照预赛成绩排名倒序出场，预赛成绩第三名先出场。
每位参赛选手获得2次扣篮机会,成绩相加作为最终成绩。每个扣篮都将获得评委从6分到10分的评判，共有5位评委，每个扣篮最高可获得50分，最低分30分。
CBA扣篮大赛比赛规则
1、预赛时，6名参赛选手轮流进行扣篮表演并接受评委打分；
2、扣篮动作将由场上裁判员判定是否有效。球在入筐之前，如果球是在球员的掌握之中将被判定有效。每次扣篮必须在60秒钟内完成，如60秒内未完成扣篮动作，可增加一次补扣机会（无论成功与否，均不再进行补扣）；
3、预赛每人扣篮两次，扣篮动作可为单人完成动作或同伴协助完成动作两种扣篮动作组成。两次扣篮分数加总后进行比较，最高得分为100，最低得分为60，得分最高的三人进入决赛；如遇得分第三的成绩相同，则增加一次扣篮机会，至得出排名；
4、决赛每人进行两次扣篮，扣篮动作可为单人完成动作或同伴协助完成动作两种扣篮动作组成。两次扣篮分数加总后，总分高者获得优胜。预赛得分低者先进行扣篮；如遇得分最高的成绩相同，则增加一次扣篮机会，至得出排名；
5、如果扣篮失败，球员可补扣，直至60秒时间用完，如60秒内未完成扣篮动作，可增加一次补扣机会，无论成功与否均不再进行补扣，直接由评委进行评分；
6、共有5名评委，每位评委对每一次扣篮的打分从最低6分至最高10分，所以每次扣篮的最高总得分为50分，最低为30分。其中失败扣篮也将被评分；
7、决赛中总分最高者成为2023年CBA全明星周末中国人寿扣篮大赛冠军。
以上内容参考：百度百科-2022-23赛季CBA全明星赛